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03 mayo, 2013
Edulcorantes
“Los Edulcorantes Artificiales”
Los edulcorantes artificiales y la enorme lista de productos
endulzados (azúcar o jarabe de maíz) se comercializan como "alimentos
saludables".Pero ¿son realmente?
Para aclarar, algunos de los edulcorantes artificiales más populares en el mercado hoy en día son:
SPLENDA (SUCRALOSA)
|
ASPARTAME
|
SACARINA
|
EL ACESULFAME DE POTASIO (AKA -
ACESULFAME K)
|
SPLENDA es probablemente uno de los “peores
delincuentes” de lo que dice ser "saludables",ya que dicen está elaborado con azúcar real.
>>No Se Deje Engañar!
Todavía es una
sustancia artificial.
No dicen que SPLENDA es, en realidad una sustancia
químicamente modificada, en el que se añade cloro a la estructura
química, por lo que es más similar a un plaguicida clorado que algo que
debemos comer o beber.
La
verdad es que los edulcorantes artificiales no están ni siquiera cerca de ser
saludable, y, pueden ser fácilmente, igual de malo para ti, (si no es que peor),
que el azúcar o jarabe de maíz.
El
hecho es que los Edulcorantes Artificiales VS Azúcar o Jarabe De Maíz, es en realidad, una batalla
entre dos males.¿Cuál es La Peor?
Estoy seguro de que usted ya conoce los problemas del azúcar o jarabe de
maíz, de alta fructosa en los productos endulzados.
El exceso de
calorías vacías, pico de la azúcar en la sangre, aumento de la insulina y como
resultado, esto crea, en su cuerpo, no sólo promueve la acumulación de grasa,
sino que también, estimula el apetito aún más, lo que hace las cosas aún peor.
Todas las cuatro
edulcorantes artificiales enumerados anteriormente, son sustancias químicas
dañinas, que el cuerpo humano no está hecho sólo para ingerirlos.
Sin embargo,
la mayoría de nosotros estamos ingiriendo una gran cantidad de estas sustancias
químicas sobre una base diaria.
Aparte de
los problemas que se ha dicho hasta ahora, hay otros problemas de salud que han
sido relacionados con edulcorantes artificiales en estudios científicos, las
observaciones son las siguientes:
Algunos se han unido a los posibles
riesgos de cáncer
|
Efectos negativos en el hígado, los
riñones y otros órganos
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Antojos estimulantes
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Problemas gastrointestinales
|
Problemas de desarrollo en los niños y los fetos
|
Dolores de cabeza
|
y también muchos más temas a la
lista
|
Las empresas que venden los productos
continuarán afirmando que son totalmente seguros.
>>No
Les Creas! La conclusión es que el cuerpo no fue diseñado para hacer
frente a las sustancias extrañas, como los “edulcorantes artificiales”.
¿Cuáles son tus opciones como
alternativas?
La miel
en bruto , jarabe de arce orgánico, o incluso un jarabe
antioxidante llamado “jarabe de sorgo” (común en el sur de los EE.UU). 
Ahora tú, ¿estás pensando en ahorrar aún calorías, pero evitando los edulcorantes artificiales desagradables?
Buenas noticias ... ¡Sí se puede!
Este es, un “edulcorante natural”. Y se llama STEVIA. STEVIA no es “artificial” como los otros edulcorantes químicos mencionados.
Es una hierba y cuando se seca en “un polvo”, tiene una dulzura aproximadamente 200-300 veces más fuerte que el azúcar.
Después de todo, es simplemente una hierba en lugar de un producto químico artificial derivado en un laboratorio.
Definitivamente a STEVIA le doy el “sello de aprobación”.
Hágase un favor (y a su familia), si usted es actualmente Un Edulcorante Artificial, considere cambiar a STEVIA.
Se puede utilizar en su café o té, para endulzar yogurt natural, añadido a los batidos de dulzura extra, los cereales o avena, en la cocción, o con cualquier otra cosa que necesite un edulcorante, y quieren reducir el contenido del azúcar.
¡Hasta La Próxima !
*Fuente Nutricionista Certificado.
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